Tag Archive | "testosterone"

Tags: , , , , , , , , ,

Orario migliore per allenarsi in base agli ormoni

Posted on 04 May 2014 by Amministratore

Lost Time by Vanleith (Foto: DeviantART.com)

L’allenamento assume proprietà specifiche in rapporto all’ora nel quale si effettua, questo perché durante la giornata gli ormoni vengono stimolati in maniera diversa al variare dell’orario, il che può consentire una migliore programmazione nel raggiungere con più efficacia gli obiettivi prefissati.

Contenuti riservati ad associati e affiliati ASD NAL.

Comments (0)