Archivio | October, 2014

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Seminario NAL: Principi dell’apnea per il nuoto di fondo

Apnea dinamica in piscina

Seminario teorico e pratico sui principi della respirazione per migliorare e gestire con consapevolezza la capacità polmonare nello sport di resistenza.

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Mangiare disordinato e disturbi alimentari negli sport acquatici

Bilancia, controllo del peso e disordine alimentare

Il comportamento del Mangiare Disordinato (DE – Disordered Eating) ed i Disturbi Alimentari (EDs – Eating Disorders) preoccupano per le loro associazioni con i rischi di salute sia fisica sia mentale, nel caso degli atleti anche per le implicazioni sulle ridotte prestazioni.

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Quale attività fisica per la perdita di peso negli adolescenti

Adolescenti in sovrappeso (foto newafricadailynews.com)

Secondo uno studio pubblicato sulla rivista JAMA Pediatrics l’attività aerobica combinata all’allenamento alla resistenza sono la soluzione più efficace per ridurre l’obesità negli adolescenti.

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MaltoShot, l’energy booster della EthicSport

MaltoShot, energetico liquido senza caffeina della EthicSport

MaltoShot è l’energetico liquido evoluto della EthicSport senza caffeina, si compone di 5 diversi carboidrati sequenziali che garantiscono un apporto energetico frazionato e di lunga durata, grazie alle maltodestrine a lunga catena ed al isomaltulosio. NAL ha avuto il piacere di testarlo.

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