Archivio | October, 2010

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NAL Forlì terza società del Circuito Nazionale UISP 2010

Alcuni atleti della ASD NAL: da sinistra Gianni Bissi, Fabio Pantieri, Alessandro Pilati, Fabio Strocchi e Cristian Azzarello (foto Staff NAL)

La neo-società ASD NAL chiude la stagione sportiva sopra ogni aspettativa, guadagnando il terzo posto nella classifica nazionale maschile per società del Circuito Italiano UISP di Nuoto in acque libere 2010.

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Peculiarità endurance del nuoto di fondo

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Esercizi tecnici NAL

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Programmazione dei mesocicli

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Esercizi tecnici di base per il nuoto

Esercizi tecnici di base per il nuoto al fine di migliorare la nuotata sei suoi molteplici aspetti, come la tecnica, la sensibilità, il coordinamento e lo scivolamento.

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