Notizie, Rassegna Stampa

Intervista di RVL La Radio ad Alessandro Pilati


Domenica 7 Agosto, Al Lago di Mergozzo (Verbania) Alessandro Pilati è stato intervistato da Emanuele Pellegrini per RVL La Radio per parlare di nuoto in acque libere. Continua a leggere

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Attività, Eventi

Memorial Pierluigi Salmi 2016


Domenica 2 Ottobre 2015 a Cesenatico (FC) NAL si ritrova per una nuotata in ricordo di Pierluigi Salmi, Gigi per gli amici. A seguire è previsto un pranzo di chiusura stagione del BagnoSchiuma che ospita gli atleti. Continua a leggere

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A.R., Allenamento

Differenza tra il riscaldamento e l’allungamento


Riscaldamento ed allungamento definiscono momenti precisi dell'attività sportiva ma sono ancora in tanti a fare confusione, sia nella teoria sia nella pratica Continua a leggere

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A.R., Alimentazione, Ricerche e Studi

Idratazione durante la prestazione in acque calde


Ricerca sui benefici dell'idratazione con acqua durante la performance nel nuotatore in acque libere in condizioni di acqua calda Continua a leggere

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Attività

Nuotata Notturna NAL 2016


Venerdì 29 Luglio 2016, nuotata notturna in mare Cesenatico sulla distanza di un miglio marino ca. Appuntamento non competitivo ed aperto agli iscritti NAL Continua a leggere

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NAL, Notizie

Gran Fondo Venezia 2016: importanti punti di classifica per il NAL


Lungo il litorale di Cavallino Treporti (VE) il NAL conquista importanti punti per il Circuito Gran Fondo Italia: Alessandro Pilati mantiene la seconda posizione, mentre Massimiliano Simone è sesto Continua a leggere

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Eventi

NAL pro-World Swim Against Malaria 2016


Sabato 30 Luglio 2015 - NAL organizza una nuotata di beneficenza a Cesenatico (Forlì Cesena) sulla distanza di 1800 metri per la raccolta fondi a favore del World Swim Against Malaria Continua a leggere

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NAL, Notizie

Buono l’inizio del NAL ad Alghero per il Circuito GRAN FONDO ITALIA 2016


Domenica 26 Giugno ad Alghero con la GRAN FONDO PORTO CONTE 2016 è iniziata l’avventura del NAL nel Circuito GRAN FONDO ITALIA 2016, quest’anno al suo esordio dopo il test nel 2015 col il Circuito di Erodoto. Continua a leggere

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Attività

NAL Camp 2016 – Sardegna


Dal 22 al 25 Settembre 2016, a Capo Testa - Santa Teresa Gallura (OT), NAL organizza una quattro giorni dedicata al nuoto in acque libere per chi desidera migliorarsi e conoscere aspetti teorici e pratici importanti per fare sport di resistenza Continua a leggere

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NAL, Notizie

ULTRASWIM 2016, Simone corona un desiderio


Sabato 21 Maggio in Spagna si è tenuta la Ultraswim 2016, traversata di 30 chilometri da Formentera ad Ibiza giunta ala quarta edizione, alla quale non è mancata la partecipazione di Massimiliano Simone, neo nuotatore su lunghe distanze del gruppo NAL. Continua a leggere

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Attività

Lo Shiatsu nella preparazione sportiva


Forlì, Sabato 23 Aprile 2016, NAL in collaborazione con l'associazione Amare la Vita organizza una giornata per fare conoscere i benefici dello shiatsu ed i potenziali vantaggi se integrato nella programmazione sportiva, in particolare per lo sport di resistenza. Continua a leggere

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A.R., Documenti

Linee Guida ERC 2015 sulla rianimazione cardiopolmonare


Disponibili nella versione italiana le nuove Linee Guida della European Resuscitation Council (ERC) sulla rianimazione cardiopolmonare, rivolte non solo agli operatori sanitari ma anche tra tutta la popolazione Continua a leggere

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Attività

Traversata delle Bocche di Bonifacio 2016


Traversata di gruppo non competitiva a numero chiuso dalla Sardegna alla Corsica Continua a leggere

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A.R., Ricerche e Studi

L’importanza del sonno per il corpo


Dormire non è solo un momento della propria giornata utile per sentirsi bene ma, è una funzione necessaria salva-vita del corpo stesso e che influisce sulla qualità delle attività di tutti i giorni Continua a leggere

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Eventi

NAL è parte del Gran Fondo Italia 2016, circuito su lunghe distanze


NAL è parte organizzatrice e patrocinatore del Circuito Gran Fondo Italia di nuoto in acque libere: cinque tappe toccando cinque regioni, nato dal desiderio nel dare una risposta concreta al crescente interesse dei nuotatori per queste distanze Continua a leggere

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Attività

Livigno 2016: settimana in altura con NAL dal 5 al 11 Marzo


Settimana di allenamento in altura con NAL a Livigno (Sondrio), dal 5 al 11 Marzo 2016, presso l'impianto Aquagranda. Partecipazione a numero chiuso Continua a leggere

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